【ひまわりセンター】心不全の予防＆改善のコツ！ | 丸亀市大手町

少し動いただけで胸がドキドキしたり息苦しさを感じたりしていませんか。

日常生活の中で身体をスムーズに動かせるようになると毎日の暮らしがもっと快適で楽しいものに変わっていきますよ。

そんな悩みを解決する「心不全の予防＆改善のコツ！」が開催されます。

からだを楽に動かすコツ

専門家が丁寧に解説します。

講師として四国医療専門学校で専任教員を務める理学療法士の中山直樹さんが登壇し予防や改善のポイントを教えてくれます。

無理なく実践できる方法が学べます。

よくある質問

申込はいつから可能ですか？

9月1日（火）から受付が開始されます。

体調に不安があっても参加できますか？

発熱や体調不良がある場合は入場をお断りしていますので体調を整えてお越しください。

身体の悩みを解消しましょう。

力まずにスーッと楽に動けるコツをマスターして健康的で活き活きとした毎日をスタートさせてみませんか。

ぜひ足を運んでみてくださいね。